Nogle gange kan det være svært at finde ordene her i tråden, eller man har brug for støtte, der rækker ud over fællesskabet. Det er helt i orden.

Hvis du står i en svær situation lige nu, er der anonyme muligheder for at tale med nogen, der er vant til at lytte:

• Livslinien (Chat og Telefon): Du kan chatte anonymt på livslinien.dk eller ringe til 70 201 201. Det er fortroligt, og du behøver ikke oplyse dit navn.
• Sct. Nicolai Tjenesten: Tilbyder også anonym chat og telefonrådgivning om angst, depression og selvmordstanker på sctnicolai.dk eller tlf. 70 120 110.
• Børne- og Ungdomstelefonen: Hvis du er under 18 år, kan du chatte eller ringe gratis til 116 111 på bornetelefonen.dk. Er du mellem 15 og 24 år, kan du prøve hørt.dk.
• Internetpsykiatrien: Tilbyder gratis online behandling af depression og angst uden henvisning på internetpsykiatrien.dk. Bemærk: Dette tilbud er ikke anonymt men samtaler behandles med samme fortrolighed som alle andre psykiatriske tilbud.
• Andre specialiserede tilbud: Startlinien (35 36 26 00) hjælper mod ensomhed, og Depressionslinien (33 12 47 47) drives af folk med egen erfaring.
• Akut hjælp (112): Hvis du er i øjeblikkelig fare for dit liv, ring da til 112.

Du er ikke alene. Der er mennesker, der gerne vil lytte, præcis når du er klar til det.

Jeg skal finde ud af hvordan jeg kan blokere alt omkring LLM'er ("AI") fra mit internet. Jeg er ved at være så utrolig træt af det, at det begynder at påvirke mig mentalt.

På arbejde siger ledelsen at alt skal være slop, alle tech nyheder man læser er om slopmaskiner, alle diskussioner på tech fora er om dem. Mit mastodon feed er fyldt med folk der skriger imod teknologien. Jeg er selv kæmpe modstander og ville ønske det bare ville forsvinde ad pommern til - men det gør det jo nok desværre ikke. Begynder snart at overveje karriereskift til noget der overhovedet ikke er tech relateret.